Sprungit

Hör & häpna jag började faktiskt morgonen med en löprunda i skogen med Disco som sällskap. Svettigt och det kändes i rumpan, nu känns det i framsida lår. ;)

Trodde inte jag kunde ha mina träningskläder, men det var inga problem. Vågen sade - 0,4 kg imorse med, det motiverade mig till att ge mig ut.

Årets första tur

Idag har jag och Disco varit ute på årets första cykeltur i solen, helt jäkla underbart. Kan säga att det var väldigt populärt då Disco tyckte att det var jätte roligt! Han fick leka i vatten också så nu är hans dag gjord.

Plankan

Nyduschad och hade hoppat i säng så kom jag på att jag skulle göra plankan. Var evigheter sen sist då det är mycket som hänt & fokus legat på annat. Så jag börjar om från scratch och ska komma igång igen, det vart 4*15 sekunder och min mage sade att det var jobbigt. Dock skönt att få det gjort! Ska bli dagligen nu såsom jag hade kommit igång tidigare. Bra för både mage & svank!

Power!

Ute på powerwalk ensam med Disco i Avesta. :)

Magträning

Jag har sen i tisdags börjat med att göra plankan för att träna upp min gamla mammamage. Det känns vill jag lova! Har man aldrig tränat något sådant tidigare så är det sjukt jobbigt, särskilt med slappa gamla gravid muskler. Tidigare hade jag en sjukt vältränad slank kropp, trots att jag aldrig gått på gym, sprungit etc. När jag gick 3e året på gymnasiet hade jag 2 timmars enkel resväg med buss till skolan, red 3-4 hästar om dagen, fixade stall, hade pojkvän i Jakan, hoppträning 2-3 gr per vecka, dressyrträning, tävlade och festade om helgerna. HUR hann jag!? Kroppen var kanon och nu satsar jag på att få tillbaka den! Kör plankan 5 * 15 sekunder morgon & kväll, träningsvärken är enorm men det är skönt. Försöker powerwalka också osv. I want my body back! ❤

Kylig promenad

Vi är ute på en kylig promenad med hela hundflocken och mormor & morfar. Linus som åt lunch innan vi gick iväg sover så gott i vagnen. :)

Promenad

Varit på promenad precis, testade att ha Linus framlänges i selen. Det var spännande! ;)

 

Promenad

Befinner mig i Häverödal hos Sandra som driver ett Hunddagis.

Vi har varit på promenad med Disco och 4 andra hundar + barnvagnar. Innan det åt jag lunch

och sen fikade vi, blev kladdkaka med chokladgrädde och belgisk choklad. ;)

Ska byta blöja på min glada unge och sedan åka mot gården.

 

Svettigt..

Jag har varit på promenad med barnvagnen och självklart Disco, svettigt värre i solen kan jag säga. Men härligt! Man blir så glad av vackert väder. Disco han hittade en pöl att bada i och Linus han låg i vagnen, snuttade på nappen och tittade nöjd på trädtopparna.








Älskar att vi har den här mysiga vägen i skogen att promenera på då den dessutom är barnvagns vänlig!



När tussilagon byts ut mot maskrosor så är det väl ändå sommar?

Hurtiga familjen









Idag har vi varit en hurtig familj som promenerat till och från stallet med barnen och Disco. Skönt med frisk och en jäkla massa motion. Kan säga att det känns i magen, den är ganska så otränad efter graviditeten. ;)

Skönt väder

Jag och Disco var på en skogspromenad i solen innan lunch, så himla skönt. Hoppade jacka och tog en fleecetröja över min collegetröja, det gick bra men fläktade lite på vissa ställen och då vart det lite kallt! När vi kom tillbaks så bar jag in lite saker utifrån ladan så jag får väl säga förlåt redan nu till R ♥ som inte tycker att jag ska släpa på tunga kartonger och annat. Så förlåt! Passade på att borsta Disco ute innan vi gick in, och fasiken vad han fäller päls just nu. Ändå är det bara 1 vecka & 2 dagar sedan jag borstade bort en jäkla massa. Mjuk och fin i pälsen nu i alla fall, och tomten den är full av pälstussar som flyger omkring. ;)

Glad hund!

Cykeltur

Jag trotsade min förkylning åter igen och cyklade en halvtimme i raskt tempo med Disco. :) Uppskattat som vanligt, och jag själv tycker att det känns jäkligt skönt efteråt. Knallröd i ansiktet när jag kom in igen, haha! Jag är glad att jag slapp få hostattacker under själva cykelturen i alla fall.

OJ! Kollade på mina händer nu, och de är alldeles svarta från cykelstyret + att jag alltid får en liten förhårdnad nedanför ringfingret, på båda händerna. Skumt.

Svettigt och snurrigt

Har för ca 15 minuter sedan kommit tillbaks från en halvtimmes cykeltur med min fina Disco. Vart såklart varmt, svettigt och något snurrigt trots att det inte är särskilt varmt ute idag. Men är man sjuk så är man! Det har regnat i några dagar nu och är grått ute, men vad gör väl det? Bra för betet i alla fall. :) Disco vart super glad när jag tog fram cykeln, han älskar det och det är ju bra motion för både matte och hund. :D



På bilden: Nöjd hund som badat i dalälven.

Cykeltur med Disco



Jag och Disco cyklade och undersökte lite på samma gång, kom till ett sommarstuge område. Cyklade i ca 40 minuter, jäkligt skönt må jag säga! :) Har som mål att vi ska cykla ca 4 gånger i veckan och så ska jag börja springa. Tänkte hämta mina träningskläder i Grisslehamn imorgon när jag lämnat Lilla V på dagis. Iofs är dom lite för kalla för att ha än på ett tag tror jag. :p




Att cykla med ett löst styre i terrängen

Eftersom att liten ligger och sover så gav jag mig ut själv med Disco och min cykel som varit hemma i några veckor. Vi cyklade ut på en grisig, geggig traktor väg i skogen. Jävligt halt må jag säga! Och eftersom att mitt styre på cykeln tydligen sitter löst så blev det en väldigt intressant cykeltur på 40 minuter. Kände mig helt slut när jag kom hem igen, men det var det värt. Motion is the shit!

Jävligt nöjd över mig själv, och jäkligt nöjd att jag inte halkade omkull i någon utav alla stora vattenpölar som fanns. Disco passade på att bada lite i en sjö som vi hittade. ;) Våren är här på riktigt.

Promenader

Jag var nyss ute på en promenad med Disco och nu tänkte jag göra mig redo för att krypa ner i sängen. Börjar känna mig trött, så idag kanske jag somnar fort. Precis som jag gjorde igår! ;) Annars så har jag den senaste tiden legat klarvaken, vridit och vänt på mig lääänge innan jag somnat.

Var ute på en promenad i solskenet idag. Gick bort till naturreservatet och gick på stigen där för första gången.. Kom fram till en klippa vid havet och där passade Disco på att bada i en stor vattenpöl, hehe. Han kommer att vara lika bad galen som Zeffe och Zooto i sommar. ;) Jätte skönt i solen! Och jag fick se ett riktigt vårtecken där inne också. Och jag gjorde något som man inte får; jag plockade några stycken..



Blåsippor såklart ;)

Friskt och skönt ute

Jag gav mig ut på en promenad ensam med barnvagnen tidigare, vi kom hem igen vid 16.40 tiden. Var väldigt skönt att komma ut i den kyliga men friska luften, skönt att röra på sig. Helt knäpptyst ute, alldeles lugnt i vår lilla sommar by. Ica stänger klockan 15 på söndagar så inte ens där var det rörelse. Victor låg och tittade i vagnen för att sedan somna, sen låg han och tittade en stund igen och sedan sov han. Han vaknade lagom till att jag hade släpat upp vagnen för trapporna (han låg och sov i liggdelen som jag ställt på vår säng) och då var det dax för amning och nu ligger han på min mage och myser. ♥

Till mamman och lill killen

Var verkligen jätte skönt att komma ut på promenad med barnvagnen och mina älsklingar. Vi gick bort förbi Marinan till Ica, jag kilade in där med Victor för att hämta ut ett paket. Snackade lite med Sofie medans hon fick rota runt efter paketet. Sedan gick vi vidare, och vi bestämde oss för att ta oss upp för stigen bakom Ica där det var massa snö, så Sebbe fick släpa upp vagnen för backen där och då passade Victor på att somna skönt i vagnen. Vi gick vidare och hem genom elljusspåret, lite tungt med vagnen men det gick bra.



Badkars kudde och 2 skålar med text.
Nappflaska + drickmugg + nappar från Lundmyr of sweden.

Lång promenad

Vart ute på en promenad i 2 timmar och 45 minuter.
*pust*

Gick i skogen tillsammans med mamma, pappa, moster + hennes man och Zeffe och Zooto. :) Jag visade den långa väg som vi ibland rider, och det tog sin tid att gå. Trött i fötterna, kommer att sova gott ikväll. Snart blir det sill lunch, förmodligen korv eller dylikt för min del. Ska ta och koka ägg med, gott med ägghalvor med en liten klick majonäs på. Ska kila ner och hjälpa mamma å moster nu.

Promenad :)

Varit på promenad med Jossan och hundarna. :) Jag hade Jossan i koppel också, haha.. Eller näe, men det hade nog behövts ett koppel till den där dåren. Solen sken och hundarna hoppade i vattenpölarna. Zooto hade fullt upp med att vända upp och ner på varenda snigel med hus, haha. Han har lite problem med dom, så han vänder på dom och luktar på dom. Sniglarna blir ju livrädda.
Tidigare inlägg